Skyr med bær & mørk chokolade
Pr. person
150 g skyr
½ dl bær (friske eller frosne)
5–10 g mørk chokolade (70–85 %)
evt. lidt kanel
Sådan
Kom skyr i skål
Top med bær
Riv chokolade over
👉 Klar på 2 minutter.
Hvorfor den er god
Protein + lidt fedt = stabilt blodsukker
Perfekt hvis sødtrangen rammer om aftenen.
